정말 보통 감기가 아니다함부로 약을 먹을 수 없는 임산부에게 정말 쥐약인 감기게다가 올해 독감이 심하다아들한테 옮은 감기...임신 전에 약을 먹어도 1-2주는 가던 감기인데임산부 감기는 정말 더욱 더 독했다게다가 코감기라 끈임없는 콧물과 가래정말 콧물과의 사투는 징글징글 했다 이비인후과에 근무하는 친한 언니에게임산부가 이비인후과가면 할 수 있는 처치에 대해 물어보니답답하지 않게 코를 뚤어주는 것 뿐 다른건 할 수 없다고 했다ㅠ.ㅠ그리고 언니가 알려준 감기 극복 방법!나와 같이 감기로 고생하는 임산부를 위해몇가지 방법을 공유하고자 한다1. 집 건조하지 않게 가습기 꼭 틀어놓고 : 가습기는 잘때만 틀었는데낮에 주원이랑 거실에서 생활하니깐 거실에서도 틀었다 2.따뜻한 물 자주자주 마시고 : 따뜻한 차로는유자차..

17개월 아들녀석의 다리입니다이번 겨울에 다리에 조금씩 증상이 나타나더니결국 아토피 판정을 받았네요ㅠ-ㅠ정말 속상하고뭐라도 다 해줘야 할 것같은엄마의 마음...우선 환경을 바꿔줘야 할 것 같아피부에 닿는 물을 바꿔보려고 샤워기를 알아보던 중 세이베베에서 워터웰 제품을 구매하게 되었어요(일반 인터넷검색으로 찾은 금액보다 세이베베 금액이 더 좋았어요)택배는 2일만에 받았습니다!샤워기+필터2개 포함인 제품입니다구성품은 샤워기+필터2개+누수방지소모품입니다누수 방지 소모품은혹시 필요한 경우 사용하시면 될것 같네요사용방법 문의도 안내되어 있습니다워터웰 제품 홍보 팜플렛도 제품과 함께 왔어요비타민 필터가 효과가 좋기를 기대해봅니다~ 사용방법은 따로 종이로 있지않고박스 개봉시 바로 확인 할 수 있네요~이제 본격적으로 ..

주말에 한끼정도는 밖에서 외식을 해요이번 주말에는 돼지갈비가 먹고싶더라구요~남편도 돼지갈비를 좋아해서 바로 대원갈비로 갔어요!!대원갈비는 지난 연말에친정식구들과 방문했다가 맛있어서 재방문 하는 맛집입니다!위치는 의외로 골목 깊은 곳에 있는데다행히 넉넉한 주차공간이 있어서 주차 걱정은 안하셔도 되요~ 계단을 올라오시면2층에 식당이 있어요2층으로 올라오시면 왼쪽이 메인 홀이고오른쪽이 서브 홀이에요왼쪽으로 들어오시면 되요~총 11개의 테이블이 있구요~단체손님이 와도 넉넉히 앉을 수 있는 넓은 홀 이에요갈비집에 왔으니 갈비를 먹어야지요~(사실 다른메뉴는 안먹어봤어요!) 갈비 2인분, 밥1, 남편의 음료를 주문했어요~바로 밑반찬을 가져다 주십니다! 어딜가든 주시는 상추와 상콤한 무채샐러드 종류~겉절이 양념이 너무..

두번째이지만...임신은 힘들다나른하고 무기력하고 몸도 괜히 무거운데첫째 까지 봐야하니둘째 임신이 더 힘든 것 같다제일 힘들었던건 역시나 입덧시기....나는 다행히 입덧이 3주정도로 짧게 지나간 편이라많이 힘들지 않았지만...(그래도 가끔 입덧기운이 약간은 있다)아무것도 하기 싫었다 13-15주 임산부는 지금 코감기로 고생이다게다가 2-3주전 시작된 코감기는 아직도 끝나지 않아...약도 먹을 수 없으니...콧물이 줄줄줄코를 계속 풀어대니 코가 헐어간다ㅜㅜ 일을 할땐 점심을 챙겨먹을 수 밖에 없는데집에서 지내다보니 끼니 챙겨먹는게 정말 일이다...그래도 먹고 살자...밥맛이 없을 때 종종 시켜먹는 중식~난생 처음 볶음밥+탕수육탕수육은 진리다~집에서 뭐 차려먹기 귀찮을 때떡라면 한그릇!감기떨어지라고 마신이디아..

안녕하세요~ 다가오는 3월 괌여행을 준비하는 다람쥐입니다둘째 임신으로 태교여행을 가기로 결정한 이후 매일 항공권을 알아보는 1인 이기도 하죠~이왕 비행기를 예약하려면최저가로 예약해야 직성이 풀리는데요~그래서 오늘최저가 항공권 찾는 방법을 공유 해보려고해요~ 저희는 19개월 아들 One이와 남편 그리고 3월이면 7개월이 될 임산부인 저까지...새벽비행은 매우 힘든 여정이 될것이기 때문에한국 오전(9시15분)출발, 괌 오후(5시)출발로 알아봅니다 남편은 대한항공 마일리지를 사용하기로 하여저와 아들의 티켓만항공권을 구매하면 됩니다 1. 대한항공 홈페이지우선 대한항공 공호을 기분으로 어른1, 유아1 항공권 가격이 어떤지 알아보겠습니다 헉... 약 80만원...생각보다 비...비싸요ㅜㅜ만약 10% 할인쿠폰이 있다..

고양시 삼송 하루애(하루愛)일식돈가스와 함박스테이크 우동 전문점 입니다!약간 일본 가정식 느낌도 납니다~제가 요새 자주가는 단골집이라 소개해드려요~ :)메뉴판 입니다메뉴는 돈가스, 함박스테이크, 면류로 나눠지고사이드로 감자튀김과 새우튀김이 있네요저는 주로 돈가스를 먹어요~일식 돈가스의 두툼한 고기를 좋아하는 1인이라정통일식돈가스 또는 치즈돈가스를 선호합니다!함박스테이크도 맛있다고 하니 담에 먹어봐야겠어요!! 주방은 오픈키친이지만 반만 오픈이구요!4인 테이블 4개2인 테이블 2개로 구성된조그마한 일본 가정식 느낌의 돈가스 집이에요12시에 방문했는데벌써 테이블이 만석이에요~점심시간에 특히 바쁜집 입니다! 오늘은 알밥&1/2돈가스를 주문했습니다~단무지, 할라피뇨, 반찬, 1/2돈가스+소스, 샐러드, 후식과일알..

안녕하세요 오늘은 지난 7주차, 8주차 증상에 이어서 9주차, 10주차 증상과 태아의 변화를 알아볼께요~ 임신 7주차, 8주차 증상과 태아의 변화 입덧 언제까지 하나요? 완화방법은? 임신9주차 증상 자궁의 크기가 커지며 배 통증이 나타난다 허리가 조금씩 아프다 소변이 자주 마렵다 입덧이 심하다 쉽게 피로하고 나른하다 소화가 안되고 더부룩하다 배쪽으로 살이 붙는 것 같다 호르몬의 영향으로 침분비가 늘어난다 임신을 하면 혈액양이 많이 증가한대요 저는 원래 약간 빈혈이 있는편인데 산전검사에서 적혈구 수치가 낮음으로 나와 엽산과 철분제를 각각 먹고 있어요 (엽산 계속 잘 드시고 계시죠?!) 아직 철분제가 준비 안되셨다면 음식중에 철분이 많은 음식(돼지나 소의 간, 해조류, 녹황색 채소 등)으로 영양관리 잘 하세..

얼마전 대한항공 홈페이지에서위시리스트 등록시 할인 쿠폰을 발급하는 이벤트가 있었어요 세부를 갈 생각으로세부행 비행편을 위시리스트 등록하니2-3일 후 10% 할인쿠폰이 발급되었더구요~ 이 10% 쿠폰 적용으로최저가 대한항공편 구매가 가능한데...아쉽게도 지카바이러스가 괜히 불안해서여행 일정을 세부에서 괌으로 변경합니다 하지만 괌 항공권이 넘나 비싸네요...ㅠ.ㅠ 작년3월에 괌 갔을때 보다 15~20만원 정도가 오른거 같아요ㅠㅠ 그래서!!!10%라도 할인 쿠폰을 받기위해위시리스트 등록을 해보려 합니다 우선 대한항공 가입 후 로그인을 해주세요~ 로그인 후 위시리스트로 고고~ ★위시리스트를 반드시 'ON' 으로 바꿔야 합니다!(중요)★ 위시리스트는 저장된 여정에 사용 가능한 항공권 할인 쿠폰을 발급해 준다고 해..

일산에는 맛집이 정말 많은데요!!! 그중에 깔끔하고 정갈한 한정식 맛집 토담골에 다녀왔어요 임신을 하고나니 이렇게 깔끔하고 정갈한 맛집만 가고 싶어요~ 토담골 한정식은 제가 2008년 부터 다녔던 최애 맛집입니당~ 위치는 일산경찰서 근처 한양상가 B동 2층이에요 호수공원에서도 멀지 않은 곳에 있어요! 주차장은 건물 뒤쪽에 있어요~ 꼭 주차권 가지고 가셔서 도장 앞장에 찍으셔야 합니다! 다른종이에 도장찍으면 안받아줘요~ 주차는 지상, 지하1-2층 주차장에 하시면 됩니다 2층으로 올라가면 토담골 가는 표지판이 있어요~ 토담골 한정식 입구에요~ 고양시에서 인정한 맛집이라고 하네요! 지난번 12시쯤 방문했을때는 대기 후 식사했는데 오늘은 1시쯤 방문하니 드문드문 자리가 있어 바로 음식을 먹을 수 있어서 좋았어요..

하나, 참부모는 자녀에 대한 사랑을 존중함으로 표현합니다사랑은 소유가 아닌 존중함에서 시작하기 때문입니다 하나, 참부모는 자녀를 마음으로 대합니다환한 포옹과 미소는 어린이의 정서 발달을 키우는 중요한 힘 입니다 하나, 참부모는 자녀의 모습 그대로를 인정합니다어린이는 자신만의 발달계획은 가지고 있음을 이해하기 때문입니다 하나, 참부모는 자녀를 일관성 있는 태도로 대합니다일관성 있는 태도는 자녀에게 삶의 질서를 형성해주기 때문입니다 하나, 참부모는 자녀에게 서두르지 않습니다어린이의 시간은 어른의 시간과는 다르기 때문입니다 하나, 참부모는 자녀의 잘못을 먼저 자신에게서부터 찾습니다자녀의 잘못은 부모님으로부터 비롯됨을 알기 때문입니다 하나, 참부모는 자녀에게 칭찬하지 않고 격려합니다격려는 자녀의 자발적인 발달을..