일요일 점심~뭐 맛있게 먹을거 없을까 고민하다가 남편과 One과 행신동에 있는 하나 샤브샤브에 다녀왔어요 노원 사는 친구네서 먼저 제가 먹어보고너무 맛있었거든요그동안 먹고 싶었는데~ 멀어서 가기 힘들었는데친구가 행신동에서 생겼다고 알려주더라구요~게다가 가격도 노원에 비해 저렴하다고 ^^ 설레는 마음을 안고출발했습니다! 11월 말 오픈한 가게 답게 깨끗하고 정말 넓고일식 샤브샤브 가게인 만큼 정갈한 느낌이 좋았어요~ 주 메뉴는 샤브샤브와 세이로시그리고 규동과 멘타이쥬를 먹을 수 있어요~평일, 주말, 공휴일 상관없이점심과 저녁으로 나뉩니다 처음 맛보는 남편을 위해 우삼겹+등심 샤브샤브 2인분을 시켰어요 기본셋팅과 함께아이 접시와 컵 스푼, 포크를 준비해주셨어요^^ 신선한 채소와 고기가 나왔네요~이제 육수가 ..

드디어 임테기(임신테스트기)를 사용할 날이 왔다 지난번 배테기와 함께 주문한 스마일 데이비드 임신 테스트기!!! -임신테스트기 사용 시기- 임신을 하면 여성의 몸에서 분비되는 ★ HCG 호르몬(융모 생식샘 자극 호르몬) 이 호르면의 유무로 임신 테스트를 할 수 있는데 HCG 호르몬이 분비되는 시기는 수정란이 착상 된 약 7일~10일로 이 이후에 임테기를 사용하는 것이 가장 좋다!!! 가장 권장되는 시기는 배란 후 약 14일이 지난시점! 그러나 나는 12일 정도에 테스트를 해본다 (왠지 느낌이 좋아서...>_

둘째는 첫째와 달리 쉽게 찾아오지 않는다지역 맘카페에도 나와 같이 둘째가 쉽게 찾아오지 않아 고민인 맘들이 많다친한 언니에게 이런 고민을 털어놓으니배테기(배란일테스트기)를 한번 써보라고 권해준다 인터넷에 여러종류의 배테기가 있는데예쁜 디자인의 스마일 배테기로 결정일단 처음이니 15개짜리로 구매!뒤쪽에 자세한 사용법이 나온다주기가 주로 31~33일 정도로 일정하니깐배란일로 생각되는 날 3-4일 전부터 사용해본다 ※ 주의사항 : Max 선을 넘지 않는다사용방법 : 깨끗한 용기에 소변을 담고 5초간 담근뒤 평평한 곳에 놓고 10분뒤 판독한다 이른아침 사용은 피하라 하니 저녁에 테스트를 하는게 좋다흐린선이 2-3일 보이더니 다음날 드뎌 진한 선이 보인다숙제는 배란일 2-3일 전부터 배란 후 2-3일까지222로 ..

17년의 마지막 날...One의 낮잠을 재우며 나도 같이 깜박 잠들어 버렸다남편 친구가 잠깐 들려서 줄게 있다고 했는데,1시간 정도 자다가 깨어보니 번뜩 생각이 들었다. ONE과 안방에서 거실로 나와보니두둥!!! 하페 그랜드피아노!!!산타할아버지가 다녀가셨다!!! 아니 산타 삼촌이 왔다갔나보다!생각지도 못한 선물...그리고 피아노임에 정말 해피해피♡왜냐면 One이가 장난감 피아노 치는걸 좋아했기 때문이다.어쩜 이리 취향저격이지?(게다가 그랜드 피아노라니 너무 예쁘잖아 +_+!!!) *하페(Hape)는 독일에서 온 친환경 원목교구 회사안전에 대해서는 전혀 걱정 할 필요가 없다 빨리 열어보자-박스를 열어보니 하얀 스티로폼 박스안에 담긴 피아노가 나왔다피아노 자리를 조립하고 의자를 조립하니 간단히 끝!(조립과..

식품첨가물은 말그대로 식품의 주성분 이외로 추가로 첨가하는 것이에요 우리나라에서 허용되는 식품첨가물은 화학합성첨가물 419개, 천연첨가물 195개의 품목이 있어요이 식품첨가물은 한 가지만 단독으로 사용해도 문제가 되지만 여러가지를동시에 오랫동안 다량 섭취 할때는 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있지요방부제, 착색제, 첨가제, 보존제, 살균제, 조미료, 향신료 등이 식품첨가물에 속해요아이가 있으니 더욱 신경쓰이는 식품첨가물...복잡하고 어려운 단어들이 자연스럽지 않고 거부감이 들어요.특히 요샌 라면, 햄, 참치, 햇반 등 간편하게 먹을 수 있는 인스턴트 음식 섭취가 많거든요 그래서식품첨가물을 최대한 적게 먹는 방법을알아볼께요 :)1. 같은 식품이면 표시성분 중 낯선 이름이 최대한 적은 것성..

막연히 이해한 단어 '증권' 그리고 증권과 떨어질 수 없는 '주식'이란 녀석!익숙하지만 뭐라고 설명 할 수 없는 이 두 녀석에 대해 알아볼께요- 증권이란 '권리를 증명한 문서' 를 뜻하는 용어로유가증권을 통틀어 의미합니다 유가증권은 또 뭘까요?있을 유(有) 값(價) = '돈의 가치가 있는 문서'로각 국가별로 발행하는 지폐, 수표, 주식, 채권, 어음 등이 있습니다. 저를 포함한 많은분들이 증권=주식이라고 떠올립니다.아무래도 주식이 많이 거래되는 유가증권이기 때문이에요엄밀히 구분한다면증권>유가증권>주식,채권 등으로 나눌 수 있답니다 이번엔 '주식'을 알아볼께요 주식이란 '회사에 대하여 갖는 지분' 이에요일반적으로 보통주, 우선주, 후배주, 혼합주 등으로 구분되는데 가장 전형적인 주식인 보통주의 주주들은 회..

오늘 1월 5일 새로운 가상화례 거래소 '코미드'가 문을 열었습니다하지만 오픈하자마자서버가 마비되었다는 소식입니다. 오전 9시 정식 오픈하기로 했지만 접속자가 폭증해 생긴 오류라는데...대체 얼마나 많은 사람들이 동시접속을 한건지.... 다행히 지금은 접속이 원활 하며비트코인, 비트코인캐시, 이더리움, 이더리움클래식, 라이트코인 이렇게 총 5개의 가상화폐가 거래중 이라고 합니다. 빗썸, 코인원, 코빗, 코인네스트, 업비트, 코인레일, 코인링크에 이어 코미드 까지... 정말 우리나라 가상화폐 시장이 점점 커지는 것 같아요 좋은방향으로 가상화폐 시장이 커진다면 대 찬성이에요!!!

일주일 전 보건소에서 산전검사를 받고그 결과를 오늘 받았는데요~ 거의 모든 수치가 정상이었지만 유독적혈수 수치가 정상보다 낮아요임신중이라 더 걱정되는 마음에...... 적혈수 수치가 낮을 때, 높을 때 문제점!그리고 적혈구 건강에 도움되는 음식을 한번알아볼께요 :) 적혈구는 골수에서 생성된 핵이 없는 세포에요혈액 내 산소운반 기능을 하며 이산화탄소를 제거해요.수적으로 25조 개의 적혈구가 혈액의 40%를 차지한대요. 적혈수 수치가 낮으면어지럼증과 빈혈이 생기고, 입맛이 없어지며, 피부나 점막이 창백해 질수 있어요심한경우엔 작은 활동에도 심박수가 빨라지고 심장에 무리가 생길 수 있어요 적혈구 수치가 낮을 때 도움되는 음식소고기, 동물의 간, 호두 등의 견과류, 미역&다시마 등의 해조류,시금치, 딸기 등 과..

고양시 출산 장려금이 확대 되었답니다~ 두둥! 2017년 12월 31일 까지셋째이상 각 50만원에 해당했던 금액이2018년 1월 1일부터둘째 30만원, 셋째 50만원, 넷째 70만원으로 확대 되었어요! 고양시는 출산선물로 쌀케익을 주는데요 +_+사실 쌀케익도 감사하지만 현금이 최고지요~ 일부 타 지역은 첫째, 둘째도 장려금이 있어요. 그동안 고양시는셋째이상만 장려금이 있어 아쉬웠는데2018년 7월에태어날 둘째가 있어 기쁜 소식 입니다! ★ 지원대상은 2018년 1월 1일 이후 출생아,고양시에 주민등록이 되어 있는신청인 가정의 둘째이상 출생아이고주소지 관할 동 주민센터에서출생신고 시 신청하면 됩니다 :) 기타 문의는 고양시청 민원콜센터 031-909-9000 이나여성가족과 여성정책팀 031-8075-333..

얼마전 제주에서 김포로 돌아오는 대한항공 비행기에서 아기 모자를 놓고 왔어요~_~;;; 대한항공 기내 분실물 찾기 를 해볼께요^^ 먼저 대한항공 홈페이지로 이동합니다.https://kr.koreanair.com 우측 상단에 서비스 안내에서 기내유실물 찾기를 찾을 수 있어요 지역/공항/유형/날짜 검색을 하시고~ 이제 내 유실물이 어딨나 천천히 살펴봅니다. 저기 두번째 전자제품 악세사리로 구분된 아기모자가 보이네요!클릭해서 자세히 보니 잃어버린 모자가 맞는데~뒤에 하얀색 저건 저희게 아니네요. 택배로 받기위해 보관장소로 나온 전화번호로 전화를 걸어요~택배는 착불 4,000원 이에요 2-3일 기다리고 나니~딩동~ 택배가 왔어요 :) 떨리는 마음(?)으로 상자를 열어봅니다.생각보다 정성스런 포장이에요! 이렇게해..